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maggio 03, 2020

La mia vita naturale: fitness, ginnastica a casa, alimentazione sana. Un canale YouTube dove puoi trovare attività motoria per tutta la famiglia!

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Ginnastica dolce per la terza età - Esercizi di ginnastica da fare a casa|La mia vita naturale

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Home Fitness #1 - Ginnastica a casa (mentre metto a posto)|La mia vita naturale

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febbraio 22, 2019

Esecizi per dimagrire - Lezione di aerobica 30 minuti comodamente a casa

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SCHEDA ALLENAMENTO PROVA COSTUME!!! (per principianti)

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febbraio 15, 2015

Esercizi per tonificare il proprio corpo a casa tua! Gambe, addominali, glutei, braccia (per principianti)

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febbraio 12, 2015

Esercizi di riscaldamento pre-sci

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gennaio 30, 2015

5 segreti per fare ginnastica e dimagrire

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