In primo piano
- Ottieni link
- Altre app
Home Fitness #1 - Ginnastica a casa (mentre metto a posto)|La mia vita naturale
Home fitness - Ginnastica a casa (mentre metto a posto)|La mia vita naturale
Ciao! Ecco un nuovo video in cui ti mostro una seduta di allenamento a casa prima che si svegli mia figlia :) In particolare questo è un giorno in cui non sono dovuta andare a lavorare, prossimamente vi posterò un esempio pratico di una giornata lavorativa ;) Questi esercizi sono abbastanza semplici ma bisogna sempre mettere la massima concentrazione durante l'esecuzione, infatti come noterete, gli ultimi esercizi sono eseguiti in modo non troppo preciso perché mia figlia era sveglia e mi premeva finire l'allenamento! Fatemi sapere se anche voi vi riuscite ad allenare con i pargoli che girano per casa!
- Ottieni link
- Altre app
Etichette:
addominali
dimagrire
dimagrire le braccia
dimagrire le cosce
esercizi fitness facili
ginnastica a casa
ginnastica per dimagrire
glutei alti e sodi
tonificare il sedere
tonificazione a casa
total body
Ecco cosa pubblico su Instagram ;)
Post più popolari
Dieta a basso Indice Glicemico: facciamo chiarezza. Indice glicemico e Carico Glicemico|La mia vita naturale
- Ottieni link
- Altre app
Nuovo Workout Planning di Tonificazione!
- Ottieni link
- Altre app
Commenti
Posta un commento
Se hai altre curiosità mi fa piacere che tu le scriva nei commenti così posso risponderti!