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Assorbenti lavabili: recensione. Almo Monatshygiene, la scelta ecofriendly per quando hai il ciclo|La mia vita naturale

Ciao a tutti, o meglio, questa volta dovrei dire a TUTTE :) Oggi vi parlerò di una scelta che oramai ho fatto da circa 1 anno, ovvero quella di utilizzare assorbenti lavabili e abbandonare quelli industriali. Clicca qui per collegarti al sito (presto in italiano).

Una scelta consapevole, ecofriendly, volta quindi a migliorare l'ambiente che ci circonda e il nostro benessere. Gli assorbenti che utilizzo sono della Almo, piccola e giovane azienda tedesca gestita da Stefanie, una ragazza esperta nell'accompagnamento al parto e al post parto e quindi di tutto ciò che riguarda il mondo femminile.
Sul sito potrete trovare diversi prodotti tra cui gli assorbenti lavabili in diverse misure e colori!  Quante volte si cambiano? Di che materiale sono fatti? Questi prodotti sono realizzati in Germania e cuciti in piccoli negozi di sartoria, il materiale utilizzato è cotone biologico al 100% e poliuretano laminato che fornisce protezione, impermeabilità e traspirazione. Gli assorbenti Alm…

Idee per pranzo #1: insalata di riso rivisitata

Ciao a tutti! Spero sia cosa gradita iniziare una nuova rubrica dedicata all'organizzazione domestica ed in particolare a quella dei pasti (visto che per il resto ho ancora mooooolto da lavorare). Per quanto riguarda il cibo non ho problemi a gestire le diverse esigenze della famiglia e spesso mi trovo con pochissimo tempo per preparare il tutto ma riesco sempre a cavarmela. Inoltre tengo molto all'alimentazione di tutti i componenti della famiglia quindi cerco sempre di cucinare in modo equilibrato, prevalentemente basificante, ricca di tutti gli elementi nutritivi di cui abbiamo bisogno e soprattutto DI STAGIONE e a km 0! Non essendo cuoca siate clementi!
Mi piacerebbe sapere da voi se questo genere di post possa interessarvi e se vi piacerebbe che approfondissi l'argomento, magari con video di idee ricette o video con il men§ settimanale passo passo!


Insalata di riso rivisitata



Ingredienti per 2 persone:
riso per insalate 3/4 bicchiere
zucchina trombetta 1 piccola
pomodorini cigliegini o datterini 1 grappolo
fagiolini 100 g
tonno 160 g (il mio era affumicato e al limone)
prezzemolo q.b.
olio evo q.b.
sale rosa q.b.
limone q.b.

puoi aggiungere
semi di zucca decorticati non salati


Ovviamente potete sostituire le verdure con qualsiasi verdura/ortaggio basificanti (se volete rimanere in un regime poco infiammatorio) e il riso con un altro cereale.
Mettete su l'acqua per bollire il riso (operazione da saltare se utilizzate una pentola a pressione)
Tagliate a cubetti le zucchine e a tocchetti fagiolini.
Semplicemente fate bollire il riso (o utilizzate la pentola a pressione dimezzando i tempi di cottura indicati sulla confezione) con un poco sale (ne ho messo pochissimo visto che l'ho fatto anche per mia figlia che ha 1 anno) assieme alle zucchine e i fagiolini. Nel frattempo tagliate in 4 i pomodorini e tritare il prezzemolo. Sgocciolate e frantumate il tonno e preparate il condimento semplicissimo: mettete in una ciotola l'olio, il sale e il limone e sbattete il tutto con una forchetta. Quanto le verdure e il risono sono pronti, scolateli e metteteli sotto l'acqua corrente per bloccare la cottura. Mettete tutti gli ingredienti in una grande ciotola e mescolate il tutto, aggiungete il condimento precedentemente preparato e terminate con il prezzemolo.
Buon appetito!

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