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Assorbenti lavabili: recensione. Almo Monatshygiene, la scelta ecofriendly per quando hai il ciclo|La mia vita naturale

Ciao a tutti, o meglio, questa volta dovrei dire a TUTTE :) Oggi vi parlerò di una scelta che oramai ho fatto da circa 1 anno, ovvero quella di utilizzare assorbenti lavabili e abbandonare quelli industriali. Clicca qui per collegarti al sito (presto in italiano).

Una scelta consapevole, ecofriendly, volta quindi a migliorare l'ambiente che ci circonda e il nostro benessere. Gli assorbenti che utilizzo sono della Almo, piccola e giovane azienda tedesca gestita da Stefanie, una ragazza esperta nell'accompagnamento al parto e al post parto e quindi di tutto ciò che riguarda il mondo femminile.
Sul sito potrete trovare diversi prodotti tra cui gli assorbenti lavabili in diverse misure e colori!  Quante volte si cambiano? Di che materiale sono fatti? Questi prodotti sono realizzati in Germania e cuciti in piccoli negozi di sartoria, il materiale utilizzato è cotone biologico al 100% e poliuretano laminato che fornisce protezione, impermeabilità e traspirazione. Gli assorbenti Alm…

Idee Smoothies - #ColazioneSanaEstiva |Barbara Ramoino

Ecco un paio di idee per una colazione sana e fresca, Smoothies e Frullati sono l'ideale per la stagione calda perché sono un concentrato di vitamine e sali minerali e vi aiutano ad idratarvi ;)



Ovviamente per far sì che la colazione sia completa bisognerà aggiungere a queste ricette una proteina sana come ad esempio:

- ricotta

- frutta secca

- due fette di crudo senza conservanti

- due fette di salmone

- un uovo

- yogurt bianco (anche direttamente nello smoothie così diventa un frullato :)



ed un carboidrato a lento assorbimento come:



- pane integrale

- fetta di torta (non troppo dolce) fatta in casa

- fiocchi di cereali non zuccherati



o se proprio insistete

- alcuni biscotti che non contengano sciroppo di glucosio-fruttosio se possibile!



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