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Olit - Training Olistico
Olit è una disciplina olistica, un vero e proprio training che si basa sulla circolarità del movimento ed attraverso la quale si lavora sui meridiani energetici (quelli della Medicina Tradizionale Cinese) equilibrando i 5 elementi naturali riconosciuti dalla MTC.
Grazie ad Olit ho migliorato anche la mia flessibilità, il mio equilibrio e la consapevolezza di me stessa e del mio corpo nello spazio.
Questa disciplina ha ottenuto numerosi riconoscimenti in campo accademico e medico, potete trovare tutte le informazioni qui.
Vuoi saperne di più? Contattami per sapere dove faccio lezione!
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Etichette:
disciplina
fitness olistico
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